Lic. Liliana Inés López Banus: ¡Hola Leo! ¿En qué andás? ¡Bueno, bueno!!! Y levantado temprano, por lo que veo 🤭 ¡Qué bueno, Leo!!! 💪👏🏃♀ ¡Maravilloso, Leo!!! ¡Felicitaciones!!! 👏 ¡Bravoooooo!!!
Dr. Leandro Alippi García: ¡Holaaaaaa! ¡En muchas cosas, Lili querida! ¡Tantas, tantas!!! Desperté a las 8, y esa es una de mis cosas: ¡regularicé el reloj biológico como lo tuve hasta mis 46! (hombre matutino, alondra). Entre los 46 hasta estos 55, me convertí en búho - vampiro. 2° Me inspiraste y empecé el gym. Empecé el jueves. Tengo pase libre de lunes a sábados de 7 a 22. He ido jueves, viernes, martes y miércoles. (Estoy chochazo y mi cuerpo empezó a "recordar" todo lo deportista que fue hasta los 30, en que los fármacos me detuvieron esa inercia y me convirtieron en sedentario de la mente y el espíritu). Mi cuerpo está recordando cuando hacía pesas como rugbier, y jamás me había supuesto que estaría muchísimo más contento con pesas que con karate, que lo intenté dos veces previas y fallé. En karate sentía vergüenza en las luchitas de cada entrenamiento, pues soy tosco para moverme, pero en pesas estoy de diez. (No hay competencia en pesas, más que con uno mismo!!! Mientras voy subiendo de peso, mi cuerpo se ríe de diversión y autoestímulo). (Me siento todo un guerrero en entrenamiento de viejo, como para volver al campo de batalla ya en la vejez y como oficial de alto rango). Jajajjajajjaja Ya estuve muchísimos años en mi Office Home, ¡ahora le toca al cuerpo rejuvenecerse!
Dr. Leandro Alippi García: ¡Muchísimas gracias, Lili! ¿Te cuento lo 3°?
Lic. Liliana Inés López Banus: ¡Sí, sí, claro! 💪
Dr. Leandro Alippi García: Dejé de fumar 50 cigarrillos diarios de los hasta 70 que llegué a fumar, con deseos de suicidarme en pequeñas cuotitas, y hasta estaba preparado para morir con cualquier comorbilidad asociada al tabaquismo. Gracias a Analía e Isabella, tomé consciencia, emprendí el Programa Estatal Appagá y, desde el 1°, no fumo. El próximo 1° de junio dejaré de vapear y, en definitiva, ¡ya no más nicotina en mi cuerpo! Y no solo eso, sino que también consumo menos de la mitad de mate y muchísimo menos café, por lo que, en definitiva, mi cuerpo estará limpio de alcaloides. Por más que yo consumía los legales, como me lo hicieron ver en el Programa donde ya me hallo cursando la semana 12°, mi meta como no fumador es de tipo espiritual. Lo que busco es dejar de ser un chamán urbano con trances místicos debido al consumo de estos alcaloides y convertirme en un meditador "a clínica limpia" o, lo que es lo mismo, con mente desintoxicada por primera vez después de 43 años, pues desde mis 12 los consumía. Algo más al estilo meditativo zen, taoísta o budista en general, o como yo prefiero llamarle mil veces más: ¡AL ESTILO CONTEMPLATIVO DE MERCEDARIO MENOR O DESCALZO! Pasé a amar la vida, abrazar tanto mi cruz como mis resurrecciones o alegrías, y me enamoré de Dios, de mí y del prójimo, desde los más próximos hasta los más lejanos o marginales. Sostengo y tengo la hipótesis de terapeuta complementario (Coach) de que el no consumo de alcaloides mitigará muchísimo mi carácter y temperamento, ciertamente agresivos y, muy de vez en cuando, violentitos y todo. Fin
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